Die Kolumne der Frauengesundheitspraktikerin: Intimhygiene für Frauen

Datum der Aktualisierung: 11.02.2021 10:56:49 17968 Teilen:

Autor des Artikels: Anna Demidowa

*Auswahl der Redakteure. Über die Auswahlkriterien. Dieses Material ist subjektiv, es ist keine Werbung und dient nicht als Anleitung zum Kauf. Vor dem Kauf ist es notwendig, sich von einem Fachmann beraten zu lassen.

Gel für die Intimpflege sollte in jedem Badezimmer zu finden sein. Weil sie nicht nur reinigen und Feuchtigkeit spenden, sondern auch die Mikroflora unterstützen. Welchen Produkten kann man trauen?? Was sind die Vorteile der besten, gibt es Nachteile? Unsere 13 besten Intimpflegegels, die die Konkurrenz übertreffen.

Was ist das Besondere am Intimbereich der Frau??

Der Intimbereich jeder Frau ist vor allem ein einzigartiges Ökosystem, das von mehr als 100 Arten von Mikroorganismen bewohnt wird. Sie bilden eine normale Vaginalflora. Darüber hinaus verfügt dieses Ökosystem über eine außergewöhnliche Fähigkeit, sich sauber zu halten und ein gesundes Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Intime Probleme

Unter den Bakterien sind die Laktobazillen sehr wichtig, die Milchsäure produzieren und den physiologischen pH-Wert der Vagina aufrechterhalten. Sie schaffen ein feindliches Umfeld für schädliche Mikroorganismen und verhindern deren Wachstum und Vermehrung.

Die richtige Unterwäsche

Richtig heißt: lockere, bequeme Unterwäsche aus natürlichen Stoffen.

In den meisten modernen Geschäften für „preiswerte“ Unterwäsche gibt es eine Vielzahl schöner und „tragbarer“, entschuldigen Sie den Ausdruck, synthetischer Unterwäsche.

Synthetische Stoffe beeinträchtigen die normale Belüftung des Körpers und verursachen verstärktes Schwitzen, ganz zu schweigen von möglichen allergischen Reaktionen und Reizungen im Intimbereich. Längerer Gebrauch von synthetischen Stoffen stört den natürlichen Wärmeaustausch und erhöht die Körpertemperatur im Intimbereich, wodurch verschiedene krankheitserregende Bakterien, Pilze und andere Mikroorganismen in der Vagina aktiviert werden.

Natürlich haben wir nichts gegen schöne erotische Dessous, genauso wenig wie wir etwas gegen Theaterkostüme haben. Ich habe eine halbe Stunde lang angegeben, ich bin für eine Verbeugung herausgekommen, das ist genug, es ist Zeit, sie auszuziehen ))))

Für die Frauen von heute ist das, was natürlich und nützlich ist, modisch. Für einen aktiven Alltag sollten Sie locker sitzende Unterwäsche aus Baumwolle oder Seide bevorzugen.

Im Nachtleben gilt all das auch für Bettwäsche. Bei der Unterwäsche gibt es eine Korrektur: Es ist besser, ganz darauf zu verzichten. Der Körper muss frei atmen können, zumindest ein paar Stunden am Tag.

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Wie hoch ist der vaginale pH-Wert??

Der Säure-Basen-Haushalt der Vagina liegt bei 3,8 – 4,4. Dieses Niveau gewährleistet ein optimales Milieu in der Vagina für „nützliche“ Bakterien und führt nicht zu pathologischen Veränderungen.

Diese Barriere hält die Gesundheit von Frauen in Schach.

Wenn der vaginale pH-Wert ansteigt (pH-Verschiebung in Richtung alkalisch), kann die Qualität oder Quantität der Laktobazillen abnehmen. Dies führt zur Vermehrung der pathogenen Mikroflora.

Ein Ungleichgewicht wiederum löst pathologische Zustände aus, wie z. B. eine nicht entzündliche Scheideninfektion und Soor mit vielfältigen vaginalen Beschwerden (Juckreiz, Brennen, abnormaler Ausfluss, trockene Haut, unangenehmer Geruch).

Lagerungsbedingungen

Bewahren Sie Hygieneprodukte an einem für Kinder unzugänglichen Ort auf, der vor direkter UV-Strahlung geschützt ist. Optimale Temperatur für die Lagerung geeignet, von 5 bis 25 ° C.

Sollte sich die Beschaffenheit oder der Geruch des Produkts während der Lagerung verändern, muss es als Hausmüll entsorgt werden. Fortgesetzte Nutzung ist inakzeptabel.

Stummes Problem

Eine der häufigsten Beschwerden von Frauen mit einem falschen pH-Wert ist Trockenheit im Vaginalbereich. Mit diesem Problem sind alle Menschen konfrontiert, unabhängig von ihrem Alter.

Vaginale Trockenheit mag wie eine kleine Irritation erscheinen, aber in Wirklichkeit kann sie die Lebensqualität ernsthaft einschränken und die persönlichen Beziehungen einer Frau beeinträchtigen.

Intimhygiene

Die Frau beginnt zu brennen, zu jucken, ist extrem empfindlich und verletzlich und fühlt sich beim Geschlechtsverkehr unwohl.

Es gibt eine Reihe wirksamer Behandlungen, die diesem Problem abhelfen können.

Eine der wichtigsten ist die Wahl des richtigen Intimpflegeprodukts.

Formular

Lactacid für die Intimhygiene ist in verschiedenen Formen erhältlich:

• In eine Plastikflasche mit Zerstäuber sprühen, Inhalt 200 ml;
• Mousse in einer Plastikflasche mit Spender, Inhalt 150 ml;
  
• Gel in einer 200-ml-Plastikflasche;
• Emulsion in einer 250-ml-Flasche;
• Flüssigkeit in einer 250-ml-Flasche;
• Einwegtücher in 15er- oder 20er-Packungen und eine Pappschachtel mit Einwegtüchern in 10er-Packungen.

Was kann den pH-Wert in der Vagina beeinflussen??

Der vaginale pH-Wert variiert in den verschiedenen Phasen des Lebenszyklus einer Frau.

Bei Mädchen liegt der pH-Wert vor der Pubertät bei 7,0.

Bei Frauen im reproduktiven Alter hat jede Phase ihren eigenen pH-Wert: Während der Menstruationsphase liegt der pH-Wert bei 6,8 – 7,2, während der proliferativen Phase bei 4,0 – 5,0 und während der sekretorischen Phase bei 3,8 – 4,2.

Intimhygiene für Frauen

Eine Verschiebung des pH-Werts kann auch durch alltägliche Vorgänge verursacht werden:

• Geschlechtsverkehr: Sperma hat einen pH-Wert von 7,1 bis 8
• Hygieneprodukte: Seife kann einen pH-Wert von über 8 haben
• Ernährung und Bewegung
• Tampons können zu Problemen beitragen, vor allem, wenn Sie Ihren Tampon „vergessen“ und ihn zu lange drin lassen.“
• Trauma (z. B. Scheuern durch enge Kleidung)
• Endokrine Störungen (Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen).
• Der Einsatz von Breitbandantibiotika
• Kondome, Hormone.
• Unzureichende Intimhygiene.

Vergleich der Produkte

Wir präsentieren Ihnen eine Tabelle mit den wichtigsten Merkmalen der zuvor beschriebenen Produkte.

Name des Produkts	Herkunftsland	Aktion	Textur	Kosten (RUR)
Vagisil	USA	beruhigend, feuchtigkeitsspendend, schützend	dick	300 – 450
Uriage Gyn-8	Frankreich	Schutz, Desinfektionsmittel	flüssig	600 – 800
Planeta Organica	Deutschland	Pflegend, regenerierend, feuchtigkeitsspendend	Dichtes	100 – 240
Estrogial	Deutschland	beruhigend, heilend, pflegend	dick	500 – 700
Lactacyd	Belgien	Antimykotikum	dick	200 – 350
Levrana	Deutschland	Reinigend, pflegend, schützend	flüssig	200 – 350
Organyc	Italien	nährend, schützend, feuchtigkeitsspendend, antibakteriell, entzündungshemmend	dick	500 – 600

Schlechte Hygiene ist schlimmer als keine Hygiene

Der intime Bereich hat viele Besonderheiten. Aufgrund dieser Besonderheiten des weiblichen Körpers wurden viele spezielle Körperpflegeprodukte entwickelt, von Intimgels für Frauen bis hin zu Cremes. Dies ist auch bei der Auswahl von Produkten für die Intimpflege zu beachten.

Probleme mit der Intimhygiene

Die meisten Krankheiten bei Frauen entstehen gerade durch unsachgemäße Pflege des Intimbereichs. Das falsche Intimpflegeprodukt kann das Gleichgewicht der Vaginalflora beeinträchtigen und die Gesundheit der Frau, einschließlich ihrer Fortpflanzung, gefährden.

Die Sicherstellung des richtigen sauren pH-Werts ist ein wichtiger Aspekt bei der Auswahl von Produkten für Frauen.

Gynäkologin Vitalia Rymarenko über die Besonderheiten der weiblichen Intimhygiene.

Parfümierte Seife oder normales Körpergel mit einem hohen pH-Wert (5-5,5) stören bei regelmäßiger Anwendung leicht das Säure-Basen-Gleichgewicht der Vagina. Ein hoher (alkalischer) pH-Wert schädigt die Schutzbarriere auf der Hautoberfläche und lässt die Laktobazillen absterben. Was ein gesundes vaginales Ökosystem beeinträchtigt.

Es muss klar sein, dass Seifen für eine Haut mit einem pH-Wert von 5,5 konzipiert sind.

Besondere Hinweise

Milchsäureprodukte sollten nicht in Kombination mit Seife oder anderen Reinigungsmitteln verwendet werden. Eine solche Kombination kann zu Reizungen und Austrocknung von Haut und Schleimhäuten führen.

Bitte beachten Sie! Es handelt sich um ein Sanitärprodukt, das die Gesundheit des Intimbereichs erhalten und bestimmte Probleme lösen soll. Es kann keine Infektions- oder Entzündungskrankheit heilen.

Die Wahl des Produkts sollte sich an den individuellen Bedürfnissen und bestehenden Problemen orientieren.

Wie man ein Intimpflegegel auswählt

Die Produktlinie für die Intimhygiene ist genau darauf ausgerichtet, einen gesunden vaginalen pH-Wert zu erhalten, hat schützende und entzündungshemmende Eigenschaften, befeuchtet die Vaginalschleimhaut und beschleunigt die Heilung von Mikrorissen auf der Vaginalschleimhaut.

Intimpflegeprodukte

Die goldene Mitte ist hier ein natürliches Produkt, das weder Seife noch scharfe Reinigungsmittel, Duftstoffe, Alkohol, Farbstoffe oder Konservierungsmittel enthält.

Expertenmeinung

Je naturverträglicher die Heilung von Krankheiten ist, die beim Menschen auftreten, desto größer wird der Erfolg der medizinischen Wissenschaft sein und desto mehr Nutzen kann man von den verwendeten Medikamenten erwarten.

Geburtshelfer und Gynäkologe Nestor Ambodik-Maksimovic

1. Ein gutes Intim-Vaginalgel sollte einen ausgewogenen und vaginalnahen pH-Wert haben. Eine Alternative ist das Intimpflegegel Ginocomfort, das einen pH-Wert von 4,2 hat.

Es trägt nicht nur zur Aufrechterhaltung eines sauren Vaginalmilieus bei, sondern hilft auch, den pH-Wert zu stärken. Auch bei einer Verschiebung hin zu einem basischen Milieu (Menstruation, Schwangerschaft, Menopause, Stress, längerer Gebrauch von Verhütungsmitteln).

Dank seines hohen Säuregehalts kann das Intimgel täglich verwendet werden.

2. Das Intimpflegegel sollte Milchsäure enthalten, die dazu beiträgt, den natürlichen pH-Wert des Intimbereichs zu erhalten.

Die Ansäuerung des Vaginalmilieus mit Milchsäure fördert das Wachstum der „guten“ Laktobazillen, die einen wesentlichen Bestandteil der Vaginalflora darstellen.

Milchsäure hemmt auch schnell alkalische Körperflüssigkeiten, wie Blut (während der Menstruation) oder Sperma (beim Geschlechtsverkehr), die einen pH-Wert von über 7° haben.

Es kann daher als prophylaktisches Mittel für all diejenigen eingesetzt werden, die häufig unter Rückfällen von sexuellen Infektionen leiden.

Wie man Intimpflegeprodukte auswählt?

3. Neben Milchsäure kann es auch Hautschutzmittel und Antiseptika enthalten.

Gynocomfort enthält Panthenol, antiseptische Pflanzenöle, Milchsäure und Natriumlactat. Diese erfolgreiche Kombination wird aktiv zur Erhaltung und Wiederherstellung des natürlichen pH-Wertes der Vagina eingesetzt.

Panthenol lindert Reizungen und befeuchtet die Vagina gut.

Intimhygiene

Das Vorhandensein von Kräuterextrakten wird wegen ihrer entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften geschätzt, sie erleichtern auch die schnelle Regeneration der Vaginalschleimhaut und helfen, unangenehme Gerüche zu neutralisieren.

5. Intimreinigungsgels enthalten Tenside. Sie bilden einen sanften Schaum, enthalten nur „milde“ und sichere Tenside, die die Vaginalschleimhaut schonend reinigen.

Die Ginocomfort-Linie der Gele für die tägliche Intimpflege besteht aus Produkten mit genau diesen Eigenschaften. In der Produktlinie finden Sie 6 Varianten von Gelen, von denen jede neben ihrem Hauptzweck (sanfte Reinigung und Erfrischung des Intimbereichs) auch zusätzliche Probleme löst: zum Beispiel die Pflege sehr empfindlicher Haut.

Ginocomfort-Gele trocknen nicht aus, verursachen keine Reizungen und verletzen die Schleimhaut der Vagina nicht.

Alle Ginocomfort-Produkte wurden von Spezialisten des Pharmaunternehmens VERTEKS entwickelt und verfügen über die entsprechenden Dokumente und Zertifikate.

Die hypoallergene und sichere Zusammensetzung dieses Gels erlaubt es, es auch für die empfindlichste Haut zu verwenden. Es ist auch während der Schwangerschaft und Stillzeit zugelassen.

Intimpflege für Frauen

Beratung bei der Auswahl

Wir geben Ihnen ein paar nützliche Tipps für Ihre Wahl:

1. Achten Sie beim Kauf des Produkts auf die Inhaltsstoffe. Es darf kein synthetisches Parfüm enthalten. Das Vorhandensein von Kräuterextrakten ist von Vorteil.
2. Ein Produkt mit antimykotischen und entzündungshemmenden Eigenschaften hilft, viele Krankheiten zu vermeiden. Hopfen hat diese Wirkung.
3. Spendergel ist sparsam und einfach in der Anwendung.
4. Der natürliche Baumwollanteil sorgt für eine sanfte Pflege dieses empfindlichen Bereichs.
5. Achten Sie auf den Geruch des Produkts, bevor Sie es kaufen. Er ist oft grasig und sogar unangenehm, so dass es sich lohnt, darauf zu achten, solange Sie noch kaufen.

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Wie man das Intimpflegegel verwendet

Alle Intimpflegeprodukte sind nur für die äußere Anwendung bestimmt. Zur Anwendung einfach eine kleine Menge Gel auf die Hand drücken, mit warmem Wasser verdünnen und das Gel sanft auf den Intimbereich auftragen (mit der Hand, nicht mit Pinsel und Waschlappen). Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen.

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9. 

   Gele, Öle und Mousses werden unverändert verwendet. Das Produkt sollte auf die Haut aufgetragen und mit reichlich warmem Wasser abgespült werden. Emulsion und Flüssigkeit müssen im Verhältnis 1:2 mit Wasser verdünnt werden.

   Beliebte Fragen

   Können Sie mir bitte sagen, ob das Gel zur Wiederherstellung des Intimbereichs in Gegenwart von Nova-ring verwendet werden kann?? Wird dadurch die empfängnisverhütende Wirkung verringert??
   Ja, es hat keinen Einfluss auf die empfängnisverhütende Wirkung oder die Ringstruktur.

   Hallo, mein Gynäkologe hat mir gyno-comfort Gel verschrieben, um die Trockenheit zu beseitigen, aber es verursacht sofort ein Brennen in der Vagina, ist das normal??

   Hallo! Ginocomfort Gel mit Malvenextrakt eignet sich zur Beseitigung von Trockenheit im Genitalbereich. Wenn das Brennen länger als eine Minute anhält und nicht von selbst nachlässt, sollten Sie das Produkt nicht mehr verwenden.

   Gyno Comfort Gel ist während der Schwangerschaft sicher?

   Es wird empfohlen, Ginocomfort Gel mit Malvenextrakt während der Schwangerschaft zu verwenden. Dieses Produkt ist sicher, hat keine Auswirkungen auf den Fötus und dringt nicht in die Plazenta ein.

   Kann ich regenerierendes Intimgel während der Schwangerschaft (24 Wochen) verwenden??

   Während der Schwangerschaft ist es besser, Gynocomfort-Gel mit Malvenextrakt (feuchtigkeitsspendend) zu verwenden, das nicht nur sanft die Entzündung reduziert, sondern auch zusätzliche Elastizität der Schleimhäute schafft, was für die Zukunft der Geburt wichtig ist. Das Gel wird in einer Dosis 1 Mal täglich während 7-10 Tagen angewendet; danach wird es nach Bedarf angewendet.
   Für eine genaue Diagnose wenden Sie sich bitte an Ihren Spezialisten

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