Das Menü der Ergänzungsnahrung: Was man morgens, mittags und abends geben kann

Ihr Baby wächst heran, wird kräftiger und nimmt an Gewicht zu, und dann kommt der Zeitpunkt, an dem die Muttermilch oder die Milchnahrung allein nicht mehr ausreicht, um die volle Entwicklung des Babys zu gewährleisten. Es ist Zeit für Beikost. Wo soll man also anfangen?? Ihr Kinderarzt sollte Ihnen sagen.

Heute werden wir über die richtige Einführung von Getreidepulver sprechen. Wir verraten Ihnen, wie Sie Brei zubereiten, welcher Brei sich am besten für die erste Fütterung eignet und wie sich selbst gemachter Brei von gekauftem unterscheidet.

Wie man Brei als Beikost einführt

Der Verband der Kinderärzte Deutschlands empfiehlt das Stillen mit 4-6 Monaten. Der wachsende Körper braucht in dieser Zeit jede Woche mehr Vitamine und Mineralstoffe. Eine verzögerte Einführung von Beikost kann jedoch zu schweren Mikronährstoffmängeln führen. Außerdem ist das Enzymsystem des Verdauungstrakts des Babys in diesem Alter bereit, neue Nahrung aufzunehmen, und es beginnt selbst, Interesse an der Nahrung zu zeigen.

Die Erweiterung des Kindermenüs trägt dazu bei, einen aktiv wachsenden Organismus mit vielen Nährstoffen zu versorgen, deren Bedarf nicht mehr durch die Muttermilch oder angepasste Nahrung gedeckt werden kann. Außerdem trägt Beikost dazu bei, den Geschmack zu entwickeln, die Kaugewohnheiten zu verbessern und die Neugier des Kindes zu befriedigen, das bereits sehr neugierig auf das ist, was seine Eltern essen. Fast alle Fachleute sind sich einig, dass Brei die ideale erste erwachsene Mahlzeit für Kinder ist. Verschiedene Getreidesorten können sich positiv auf die Verdauung Ihres Babys auswirken und wertvolle Zusatzstoffe liefern

Die besten Unternehmen für Baby-Brei nach Roskachestvo Kontrolle Kauf

Natürlich ist die Meinung der Verbraucher eine gute Sache, denn Eltern gelten zu Recht als die schärfsten Kritiker von Kinderprodukten. Gleichzeitig haben die Verbraucher nicht die Möglichkeit, das Produkt genauer zu untersuchen, um nicht deklarierte Inhaltsstoffe und gefälschte Produkte zu identifizieren. Daher sollten sie die Expertenbewertungen des unabhängigen Labors Roskachestvo nicht vernachlässigen.

„FrutoNyanya“ „Erste Wahl“, Buchweizen

Noch einmal: FrutoNyanya, das aufgrund seiner natürlichen und völlig unbedenklichen Zusammensetzung häufig für die erste Beikost verwendet wird. Dies wird durch Gutachten bestätigt, die keine Schädlinge, Fremdstoffe, Konservierungsmittel, Palmöl oder Zucker im Produkt nachweisen.

Weitere Vorteile sind die gute Konservierung, obwohl keine Konservierungsstoffe im Produkt gefunden wurden. Auch alle anderen Indikatoren entsprechen voll und ganz den Angaben, so dass das Produkt ohne Bedenken zur Verwendung empfohlen werden kann, was in der Tat von den Labormitarbeitern getan wurde, die ihm ein Qualitätssiegel verliehen haben.

Pro und Kontra

organoleptische Eigenschaften;

Es ist frei von Giftstoffen, schweren Elementen und anderen schädlichen Inhaltsstoffen;

Er behält seinen Geschmack und seine Güte bis zum Ende seiner Haltbarkeit;

erschwinglicher Preis.

Nicht entdeckt.

Mehrkorngetreide „FrutoNyanya“

Und dieses Produkt desselben Deutschen Herstellers hat das höchste Expertenurteil und damit das Qualitätssiegel erhalten. Kein Wunder, denn der Brei hat sich nicht nur als schmackhaft und absolut sicher, sondern auch als nützlich erwiesen.

Neben der Beibehaltung aller nützlichen Eigenschaften der Grundbestandteile des Produkts stellten die Experten ein attraktives Aussehen und eine „korrekte“ Konsistenz bei normalem Feuchtigkeitsgehalt fest. Der einzige Nachteil – alle die gleiche weiche Verpackung, die eindeutig in der Umweltfreundlichkeit und Verwendbarkeit der üblichen Karton unterlegen ist.

Pro und Kontra

perfekte Zusammensetzung;

Geschmack, Geruch und Konsistenz;

Volle Übereinstimmung mit der Kennzeichnung;

attraktives Preisschild.

instabile und schadstofffreie Verpackungen.

Welcher Brei ist für die erste Beikost besser geeignet?

WICHTIG! Porridge ist im Allgemeinen ein leicht verdauliches Produkt, das wertvoll ist

Jeder Brei hat seine eigenen Eigenschaften. Buchweizen.

Es wird empfohlen, mit der ersten Haferschleimfütterung zu beginnen. Für den Körper des Babys, in dem sich noch nicht genügend Verdauungsenzyme gebildet haben, kann es einfacher sein, es zu verdauen. Buchweizen ist reich an Eiweiß, Magnesium und B-Vitaminen. Er ist reich an Eisen, weshalb er manchmal bei Blutarmut empfohlen wird. Das Produkt hat auch die Fähigkeit, den Magen-Darm-Trakt zu stimulieren.
Reis.
Gut für Frühgeborene und langsam wachsende Säuglinge. Das Müsli ist reich an Ballaststoffen und hat einen angenehmen Geschmack, der die meisten Kinder anspricht. Reis ist relativ arm an pflanzlichen Proteinen, was ihn gut verdaulich macht. Ein solcher Getreidebrei kann Kindern mit unruhigem Stuhlgang helfen. Bei häufiger Verstopfung ist es jedoch besser, den Buchweizen zunächst in die Beikost aufzunehmen.
Maisbrei.
Es ist genauso wertvoll wie andere Getreidearten. Ein solcher Brei ist eine wahre Fundgrube für pflanzliches Eiweiß, Mineralien und Ballaststoffe. Fachleute halten es für richtig, sie in die Beikost einzuführen, wenn das Kind mit Buchweizen und Reis vertraut ist.

Wie man sich vorbereitet?

Bei der Verwendung von industriell hergestelltem Getreide stellt sich die Frage, wie man den Brei kocht, fast nie, da die Technik direkt auf den Verpackungen angegeben ist.
In den meisten Fällen wird die Trockenmischung mit kochendem Wasser übergossen (die Temperatur sollte sorgfältig überwacht werden) und gerührt, bis sie vollständig aufgelöst ist. Kochen Sie den Brei kurz vor den Mahlzeiten und beachten Sie dabei die folgenden Hinweise:

1. Babybrei, der einem Säugling zum ersten Mal angeboten wird, muss fünf Prozent betragen (auf Kosten von 5 Gramm pro 100 Milliliter Wasser). Dies ist die beste Produktkonsistenz für die erste Beikosteinführung. Dann wird der Brei 10 % betragen.
2. Beginnen Sie mit der Mindestmenge – einem Teelöffel. Am besten ist es, ein Silikonbesteck zu verwenden, das für das empfindliche Zahnfleisch von Kindern geeignet ist.
3. Der beste Brei, den man einführen kann, ist ein gluten- und milchfreier Brei, der aus Buchweizen oder Reis hergestellt wird. Achten Sie darauf, dass die Lebensmittel frei von Klumpen und anderen Partikeln sind. Nachdem Sie Ihrem Baby Brei gegeben haben, sollten Sie Muttermilch oder eine vertraute Milchnahrung hinzufügen.
4. Nach und nach wird die Portion Brei um etwa einen Teelöffel pro Tag erhöht. In einer Woche sollten Sie den Teller auf 150 Gramm bringen (dies gilt für ein 6 Monate altes Baby), dann wird die Einzelportion nur noch größer:
   Sieben Monate – 160 Gramm;
5. Acht Monate – 180 Gramm;
6. Ein Jahr – 200 Gramm.

Wenn Sie den Brei selbst zubereiten wollen, gelten die oben beschriebenen Proportionen und Regeln weiterhin. Denken Sie daran, die Grütze vor dem Kochen in einer Kaffeemühle zu mahlen, um Klumpen zu vermeiden, was das Baby nicht gutheißen wird, und dann können Sie dem Gericht Milchnahrung oder Muttermilch hinzufügen.

Wann ist der beste Zeitpunkt und in welcher Reihenfolge sollte der Brei eingeführt werden?

Die Aufnahme von Getreide in die Ernährung eines Kindes wird nach 3-4 Wochen empfohlen, nachdem es mit der ersten Portion Nahrung, Gemüse, vertraut ist und sich vollständig an sie gewöhnt hat. Manchmal können ihnen aber auch Breie vorausgehen. Der Kinderarzt kann dieses Produkt zum Beispiel verschreiben, wenn das Kind nicht genügend an Gewicht zunimmt oder Probleme mit dem Stuhlgang hat (mit Tendenz zur Verflüssigung). In jedem Fall ist es ratsam, bei der Einführung von Brei in den Speiseplan des Babys eine bestimmte Reihenfolge einzuhalten, die Ihnen Ihr Kinderarzt mitteilen wird.

Video: Wo man mit Beikost anfängt von: Kinderarzt, Berater… Komarovsky E..

6-7 Monate.

Welcher Brei sollte zuerst gegeben werden?? Sie können mit einem glutenfreien Brei beginnen: Buchweizen, Reis oder Mais. Gluten ist ein pflanzliches Eiweiß, das bei Kindern in den ersten sechs Lebensmonaten (und sogar noch länger) zu Verdauungsproblemen führen kann. Dies ist auf die fehlende Produktion des Enzyms Peptidase im Magen-Darm-Trakt des Kindes zurückzuführen, das für die richtige Verarbeitung von Gluten erforderlich ist. Blähungen, Bauchschmerzen und übermäßige Blähungen können die Folge sein. In sehr seltenen Fällen von Zöliakie. Dabei handelt es sich um eine Erbkrankheit, die sich in einer lebenslangen Unverträglichkeit von Gluten äußert. Der erste Brei für Kinder sollte immer milchfrei sein und nur aus einer Getreidesorte bestehen. Er darf keine Zusatzstoffe (Salz, Zucker, Honig, Obst, Beeren oder Sahnefüllung) enthalten.

7-8 Monate.

Nehmen Sie Hafer als neues Nahrungsmittel in den Speiseplan Ihres Babys auf. Wenn Ihr Baby das vertraute Getreide verträgt, kombinieren Sie verschiedene Getreidesorten miteinander. Es wird immer noch nicht empfohlen, mit Kuhmilch zu kochen. In diesem Alter können Sie auch versuchen, den Brei mit einem Belag zu ergänzen, z. B. mit Apfelmus.

9-10 Monate.

In diesem Alter ist es möglich, Weizen- oder Gerstenbrei anzubieten. Das Müsli kann auch als Beilage zu einer Gemüse- oder Fleischmahlzeit oder als Teil einer leichten Kindersuppe verwendet werden.
Ab einem Alter von 12 Monaten.
Ab dem ersten Lebensjahr, aber nicht früher, wird empfohlen, Milchbrei aus Kuhmilch einzuführen. Vorausgesetzt, das Baby ist nicht allergisch dagegen. In diesem Alter ist es auch möglich, Ihrem Baby Grießbrei anzubieten.

Bewertung der besten Porridges

Baby-Brei – ein sehr beliebtes Produkt, so dass der heimische Markt können Sie Produkte von verschiedenen Unternehmen und Herstellern kaufen.

Bei der Wahl des besten milchfreien oder glutenfreien Breis sollten Sie nicht nur die Bewertungen anderer Mütter berücksichtigen, sondern auch die Meinung des besten unabhängigen „Spezialisten“ – Ihres eigenen Kindes.

Eine kuriose Bewertung von Industriegetreide wurde in der beliebten Fernsehsendung „Control Purchase“ vorgenommen. Wir müssen allen Herstellern Anerkennung zollen – es wurden keine bedenklichen Verunreinigungen in Breien festgestellt, allerdings wurden nur zwei Unternehmen in die Bewertung aufgenommen: Heinz und Bebi.

Zubereitete Produkte anderer Unternehmen, darunter der beliebte Malyutka-Brei, enthielten unangenehme Klumpen.

Wir empfehlen daher, einen genaueren Blick auf die Bewertung der besten Babybrei-Produkte zu werfen, die für den Beginn der Beikosternährung von Kleinkindern verwendet werden sollten, sowie auf die Bewertungen der Eltern, die ihnen helfen zu verstehen, welche Art von Nahrung sie ablehnen sollten.

Heinz

Die Eltern können die Babynahrung je nach Alter und Bedürfnissen des Kindes auswählen.

In Apotheken und Geschäften sind zahlreiche Breiarten erhältlich:

• Molkereifrei mit Zusatzstoffen
• mit Milch;
• Allergenarme, milchfreie Cerealien;
• Lecker (Mehrkorn mit Obst).

Heinz Porridge lässt sich leicht zubereiten – Sie müssen ihn nur mit Wasser verdünnen.

Diese Babynahrung klumpt nicht, hat einen angenehmen Geschmack und ist relativ preiswert. Die Rückmeldungen der Eltern zeigen jedoch, dass die Konsistenz einiger Produkte nicht immer dem traditionellen Brei entspricht.

Heinz Milchfreier Haferflockenbrei mit Präbiotika (ab 5 Monaten) 180g

Bebi

Einige der besten Porridges mit geringem Saccharosegehalt werden von diesem Unternehmen hergestellt.

Die Hersteller bieten die größte Vielfalt an Produkten für alle Altersgruppen.

Die Eltern können ihr Kind mit Brei erfreuen:

• Milchfreie Cerealien (sowohl püriert als auch mit Früchten formuliert);
• Molkereiprodukte (Reis mit Beeren und Nüssen);
• Allergenarm, milchfrei und mit Präbiotika (der besten Sorte);
• Premium-Molkereiprodukte (Mono- und Multicompound).

Rückmeldungen von Eltern legen nahe, dass die Porridges dieses Herstellers recht preiswert und von guter Qualität sind. Der einzige Nachteil ist, dass sie sich beim Kochen schnell verbrauchen.

Bebi Milchbrei Buchweizen (ab 4 Monate) 200g

Nestle

Dieses Unternehmen gehört zu den Herstellern, die nicht vorgestellt werden müssen, da sie mit ihren Produkten seit langem die Liebe von Müttern und Kindern gewonnen haben.

Eltern können ihrem Baby unbedenklich Milchnahrung, Brei, Püree oder andere Produkte geben.

Die besten Produkte erscheinen in unserer Bewertung aufgrund ihres hohen Vitamingehalts und ihrer speziellen Bakterien, die den Magen-Darm-Trakt des Kindes mit einer nützlichen Mikroflora füllen.

Eltern können für ihre Kinder die folgenden Breisorten kaufen und zubereiten

• Molkereifreie (hypoallergene und mehrkomponentige) Produkte;
• Molkereifreier Brei „Pomogayka“ (enthält probiotische Komponenten, verschiedene Zusatzstoffe, Joghurt);
• Milch, angereichert mit nützlichen Bakterien;
• mit Pomogaika-Milch;
• Fruchtbällchen.

Bewertungen zeigen, dass der Brei einfach zu kochen ist und das Baby ihn mag. Einige der Lebensmittel dieses Unternehmens enthalten jedoch Lecithin, das bei manchen Kindern allergische Reaktionen hervorruft.

Milchfreier hypoallergener Reisbrei Nestlé (ab 4 Monaten) 200 g

„Baby“

, die seit über 100 Jahren den Malyutka-Brei herstellt und Mütter und Kinder mit ihren Produkten erfreut.

Malyutka-Babynahrung richtet sich vor allem an Babys und Kinder in der zweiten Lebenshälfte.

Eltern können ihre Kleinen verwöhnen:

• Malyutka Baby-Mono-Getreidebrei;
• Mehrkorn-Milchprodukte (manchmal mit Obstzusatz);
• Molkereifreier, hypoallergener Malyutka-Brei;
• Molkereifreie Mehrkomponentenformel.

Die Bewertungen zeigen, dass das Produkt einige nicht so gute Seiten hat – es ist einfach, Brei zu kochen, aber das Kind kann es ohne viel Freude wegen der Klumpen essen. Dieser Nachteil wird jedoch durch die niedrigen Kosten wettgemacht.

Malyutka (Nutricia) milchfreier Buchweizenbrei (ab 4 Monaten) 200 g

Hipp

Bewertungen von Müttern und Experten haben es uns ermöglicht, die Produkte dieser Marke in unsere Bewertung von Babybrei aufzunehmen.

Das Hauptmerkmal des Lebensmittels ist das Vorhandensein von Früchten, Beerensäften und Püree in der Liste der Bestandteile.

Eltern können die folgenden Hipp-Lebensmittel in die Beikost für ihre Kinder aufnehmen

• Milchbrei mit Reis und Haferflocken Gute Nacht
• Milcherzeugnisse einschließlich Cornflakes, Fruchtpüree und konzentrierte Säfte
• Milchfreier Brei (einschließlich Reisbrei für die Kleinsten);
• Fertiger flüssiger Brei in einem Glas.

Die Bewertungen bestätigen also, dass Eltern mit Hilfe des milchfreien und milchhaltigen Breis der Firma Hipp ihrem Baby ein echtes „Magenfest“ bereiten können.

HiPP Milchloser Buchweizenbrei (ab 4 Monaten) 200 g

Grundregeln für die Einführung von Brei auf dem Speiseplan eines Babys

1. Um den Kindern die Gewöhnung an das neue Produkt und die Konsistenz des Gerichts zu erleichtern, sollten Sie Brei anfangs eher flüssig zubereiten. Dazu werden 5 g Getreide pro 100 g Wasser benötigt. 2. Wenn das Produkt gut vertragen wird und das Baby es gerne isst, kann nach 7-10 Tagen eine dickere Konzentration hergestellt werden – 10 g Grütze pro 100 g Wasser. 3. Babybrei vom Löffel anbieten. In bestimmten Fällen, z. B. wenn das Baby krank oder schwach ist, wird eine Flasche mit einem speziellen Sauger verwendet, wenn der Arzt dies empfiehlt. 4. Der beste Zeitpunkt für die Einführung des Breis ist das Frühstück. So können Sie den Gesundheitszustand Ihres Babys während des Tages überwachen. Es ist auch einfacher, eine allergische Reaktion zu erkennen und sofortige Maßnahmen zu ergreifen. Am Morgen ist der Magen-Darm-Trakt aktiv und es werden Enzyme produziert, die die Verdauung und die Aufnahme unterstützen. 5. Nach der Beikost: Stillen oder mit angepasster Milchnahrung, bis die richtige Portionsgröße erreicht ist. 6. Führen Sie ein Ernährungstagebuch, in dem Sie alle Arten von Lebensmitteln, Portionsgrößen und etwaige Reaktionen auf neue Lebensmittel (Koliken, Magenverstimmungen, Gewichtszunahme usw.) eintragen.). 7. Zwischen der Einführung der beiden neuen Breiarten sollten etwa 3 Wochen vergehen. So kann sich Ihr Baby an das Produkt gewöhnen und Sie können überprüfen, wie es auf den Körper Ihres Babys reagiert. 8. Die Menge des Breis sollte mit zunehmendem Alter des Kindes schrittweise erhöht werden. Die Richtwerte sind: 160-170 ml mit 7-8 Monaten, 170-180 ml mit 8-9 Monaten. Ab dem Alter von 9 Monaten kann eine 200 ml Beikost angeboten werden.

Die Tabelle zeigt, wie der Brei täglich in die Beikost eingeführt werden kann:

Der Tag der Beikost	Verzehrfertiger Brei
1	5 g (1 Teelöffel)
2	10g (2 Teelöffel)
3	15 g (3 Teelöffel)
4	20 g (4 Teelöffel)
5	50
6	100
7	150

Das Baby will den Brei nicht essen

Babys geben den Brei aus unterschiedlichen Gründen auf.

• Sie mögen den Geschmack oder die Konsistenz nicht. Babys, die mit Obst und Gemüse begonnen haben, essen möglicherweise keinen Brei, weil der Geschmack sehr unterschiedlich und nicht so stark ist. Versuchen Sie, dem neuen Brei einen vertrauten Apfel oder Brokkoli hinzuzufügen. Ein Kind mag heute den Geschmack eines Müslis nicht mögen, aber nach ein paar Wochen wird es es mit Genuss essen können. Stellen Sie diesen Brei eine Weile beiseite und probieren Sie ihn später.
• Der Brei ist zu heiß oder zu kalt. Prüfen Sie die Temperatur des Lebensmittels an der Innenseite Ihres Handgelenks. Wenn Sie sich weder kalt noch heiß fühlen, ist die Temperatur genau richtig.
• Das Baby ist noch nicht hungrig. Die Platte eine halbe Stunde lang beiseite stellen und dann erneut probieren.

Der wichtigste Ratschlag für Eltern ist, sich nicht entmutigen zu lassen und denselben Brei mehrmals in verschiedenen Kombinationen anzubieten.

Wie man Babybrei zubereitet

Getreidebeikost kann in Form von selbstgemachten Breien, Instantpulvern und Konserven verabreicht werden. Alle Varianten unter der Lupe. Hausgemachte

Für die Zubereitung von Babybrei können Sie spezielles Babynahrungsmehl verwenden, das aus einem geeigneten Getreide hergestellt wird. Dieses Produkt ist nicht immer im Supermarkt erhältlich. Eine erschwinglichere Option ist frische Grütze von guter Qualität. Vor dem Kochen sollte es von allen Verunreinigungen befreit und gründlich abgespült werden. Weitere Varianten sind möglich:
– Methode 1.
Die Grütze in einer Kaffeemühle zu einem feinen Pulver mahlen. Den Brei in kaltes oder kochendes Wasser geben und kochen, bis er weich ist.
– Methode 2.
Brei aus ungemahlener Grütze herstellen. Auf eine Temperatur von 37 Grad abkühlen und im Mixer zerkleinern. Sie können dem abgekühlten Brei etwas Muttermilch oder Säuglingsnahrung beifügen (20-30 ml). Dies verbessert den Geschmack und macht ihn noch nahrhafter.
Fertiger Brei
Es handelt sich um spezielle Babynahrungsprodukte, die den Müttern helfen, Zeit bei der traditionellen Zubereitung von Brei zu sparen und gleichzeitig für eine hochwertige, nahrhafte und abwechslungsreiche Ernährung des Babys zu sorgen.

WICHTIG! Bebi Premium bietet die gesamte Palette der für die erste Beikost empfohlenen Cerealien. Es handelt sich um Milch- und Milchbreie, Mono- und Mehrkornbreie, mit Obst-, Beeren-, Gemüse- und Sahnekomponenten. Sie sind: – sind aus zertifizierten Rohstoffen hergestellt; – haben eine ausgewogene Zusammensetzung; – sind zusätzlich mit Präbiotika angereichert.

Für die Zubereitung des Breis sollte frisch gekochtes Wasser verwendet werden. Das empfohlene Verhältnis von Pulver und Flüssigkeit für die Altersgruppe Ihres Kindes finden Sie in der Regel auf der Produktverpackung. Porridge im Glas

Wenn das Baby mit Brei und anderen Nahrungsmitteln vertraut ist, können Sie ihm auch Dosenfutter als zweite Beikost geben. Diese Produkte enthalten Getreide mit Obst- oder Gemüsepüree und dem Zusatz von Milch. Enthält weder Salz noch Zucker. Es ist eine bequeme Möglichkeit, Ihr Baby auf Reisen mit der nötigen Nahrung zu versorgen.

Brei für Säuglinge bis zu einem Jahr

Porridge enthält viele wichtige Mikronährstoffe, ist leicht verdaulich und hat eine positive Wirkung auf das Verdauungssystem.

Normalerweise erhält das Baby ab dem sechsten Lebensmonat Brei. Wenn das Baby künstlich ernährt wird, darf es schon früher, mit 4-5 Monaten, gefüttert werden. Dies sind nur ungefähre Zeitangaben, in Wirklichkeit ist alles individuell. Das Entwicklungstempo des Kindes, seine Bereitschaft für Erwachsenennahrung und die Neigung zu allergischen Reaktionen sollten berücksichtigt werden.

Für Kinder, die nicht zunehmen, werden zusätzliche Breifütterungen empfohlen. Wahrscheinlich bekommt Ihr Baby einfach nicht genug Kalorien. In jedem Fall ist vor der Beikosteinführung ein Gespräch mit dem Kinderarzt erforderlich. Es hilft bei der Auswahl eines Breis und sagt Ihnen, wie viel und wie oft Sie ihn füttern müssen.

Es ist wichtig, den ersten Brei zu kochen:

• Industrialisierte Produktion
  . Nicht nur, weil das Rohmaterial sterilisiert und sorgfältig kontrolliert wird. Aber auch, weil es schwierig ist, zu Hause den gleichen Veredelungsgrad des Getreides zu erreichen, wie er von den Getreideherstellern erreicht wird. Der Materna-Brei zum Beispiel besteht aus feinen Getreideflocken, die beim Aufbrühen eine absolut homogene Masse bilden. Falls gewünscht, kann es zu einem dickeren Brei verdünnt werden und dem Baby aus der Flasche angeboten werden.
• Einkomponentig
  . Um die Ursache einer allergischen Reaktion zu ermitteln, wenn eine allergische Reaktion auftritt.

Wichtige Regeln

Der wichtigste Punkt, in dem sich alle Experten – sowohl vom Deutschen Forschungsinstitut für Ernährung RAMS als auch von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) – einig sind, ist, dass die Beikost keinen gewaltsamen Charakter haben sollte! Wenn Sie feststellen, dass Ihr Baby die angebotene Nahrung rundweg ablehnt, geben Sie die Idee für mindestens eine Woche auf. Dies ist ein sicheres Zeichen dafür, dass es noch nicht an der Zeit ist, dass Ihr Baby Beikost bekommt. Was ist zu tun?? Das erste Interesse an Lebensmitteln wecken. Wie? Setzen Sie Ihr Baby auf Ihren Schoß, während Sie essen, zeigen Sie ihm das Essen und die Utensilien. Babys lernen schnell und übernehmen Ihre Gewohnheiten und Essgewohnheiten. Hören Sie auf Ihr Baby!

Was man einem sieben Monate alten Baby geben sollte?

Zu diesem Zeitpunkt werden neue Lebensmittel in den Speiseplan aufgenommen. Das Baby ist bereits ausreichend gewachsen und sollte einen ähnlichen Fütterungsplan wie ein älteres Baby haben. Einfach ausgedrückt, sollte er drei Hauptmahlzeiten und zwei zusätzliche Mahlzeiten zu sich nehmen: Frühstück, zweites Frühstück, Mittagessen, Nachmittagssnack und Abendessen. Aber das ist nicht zu viel verlangt von einem sieben Monate alten Kind. Er wacht nachts immer noch auf, da dies für ihn physiologisch normal ist.

In diesem Alter können Kinder das Eigelb eines Hühnereis probieren. Für den Anfang werden 1⁄4 Stück. Wenn ein Kind sich weigert, ein unbekanntes Produkt zu probieren, sollte es mit Brei oder Gemüsebrei gemischt werden. Wenn Sie Eigelb auf den Speiseplan setzen, sollten Sie die Reaktion des Kindes genau beobachten.

Im Alter von 7 Monaten können Sie beginnen, Ihrem Baby zusätzlich zum Eigelb spezielle Babykekse zu geben. Nicht mehr als 1 oder 2 Stück pro Tag. Es ist wichtig zu verstehen, dass Kekse keine vollständige Mahlzeit sind. Er wird als Nachtisch zum Mittagessen oder nach einer vollen Mahlzeit verabreicht.

Wenn einem Kind neue Lebensmittel nicht schmecken, versuchen Sie, sie mit Lebensmitteln zu mischen, die es bereits kennt und probiert hat. Ihr Baby sollte etwa 150 Gramm Brei pro Mahlzeit essen. Aber das ist alles sehr individuell, Sie müssen also die Physiologie und die Bedürfnisse Ihres Babys berücksichtigen.

Ernährungstechnische Überlegungen von 9 bis 12 Monaten

Der Speiseplan eines neun Monate alten Kindes ist bereits recht abwechslungsreich und umfasst alle wichtigen Lebensmittelgruppen. Dennoch müssen die Eltern den Speiseplan ihres Kindes kontinuierlich erweitern, um es an neue Lebensmittel heranzuführen. Mit 9 Monaten können anstelle von Kartoffelpüree gedämpfte Fleischbällchen gegeben werden. Fertiggerichte können mit frischen Kräutern angereichert werden, die ebenfalls sehr nützlich sind.

In diesem Alter machen viele Eltern den großen Fehler, ihr Kind an einen Erwachsenentisch zu setzen. Infolgedessen beginnt das Baby, Magen- und Darmprobleme zu entwickeln. Wenn Sie wollen, dass Ihr Kind gesund und stark ist, müssen Sie einige einfache Regeln verstehen:

• Süßen oder salzen Sie niemals gekochte Speisen, auch wenn Sie meinen, dass sie fade schmecken.
• Überstürzen Sie nichts mit Fruchtsäften. Verabreichen Sie sie erst nach dem ersten Lebensjahr. Kohlensäurehaltige Getränke sollten vollständig aus dem Speiseplan des Kindes gestrichen werden.
• Vermeiden Sie es, Ihrem Baby Nüsse, kaubare Marmelade und andere kleine, harte Lebensmittel zu geben, da es sich daran verschlucken könnte.
• Geben Sie niemals ganze Äpfel oder Birnen, damit das Baby seine Zähne „kratzt“. Er könnte in einen Apfel beißen und daran ersticken.
• Zucker sollte nicht durch Honig ersetzt werden. In einigen Fällen ist natürlicher Honig sogar noch schädlicher und verursacht ernsthafte Gesundheitsprobleme.
• Grieß nicht vor dem Alter von einem Jahr servieren. Es ist nährstoffarm, aber voll von Gluten.

Regeln für die Einführung von Säften

Ihr Baby kann bereits im Alter von einem Jahr an Säfte herangeführt werden. Diese werden am besten als Nachtisch angeboten, nachdem das Kind die Hauptmahlzeit gegessen hat. Der Saft kann auch als Nachmittagssnack gegeben werden. Übermäßiger Konsum von süßen Säften führt zu schlechten Essgewohnheiten und kann Zahnprobleme verursachen.

Was Sie für die Zubereitung des richtigen Menüs wissen müssen?

Die richtige Beikost und die Einhaltung der Empfehlungen zur Kinderernährung können viele Fehler und spätere Probleme vermeiden. Kinderärzte empfehlen die folgenden Regeln für den Speiseplan:

• Ihr Baby sollte fünf Mahlzeiten am Tag zu sich nehmen: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, ein zweites Frühstück und eine Zwischenmahlzeit.
• Ein Baby sollte pro Mahlzeit 200-300 Gramm Nahrung zu sich nehmen. Aber füttern Sie Ihr Kind nicht mit Gewalt, auch wenn Sie es unterernährt haben.
• Ein gutes Trinkregime ist wichtig. Ihr Baby sollte vor seinem ersten Geburtstag einen Liter Wasser trinken und danach etwa eineinhalb Liter pro Tag. Denken Sie aber daran, den individuellen Zustand des Kindes zu berücksichtigen.
• Die Speisekarte sollte abwechslungsreich sein. Jede Hauptmahlzeit mit Obst und Gemüse einplanen.
• Denken Sie daran, dass die Nahrung nahrhaft genug sein muss, um den Bedarf des Körpers an den notwendigen Elementen zu decken.
• Das Kind sollte 450 ml Milch und Milchgetränke pro Tag trinken.
• Kashi und Getreidegerichte sollten nicht mehr als einmal am Tag gegeben werden.
• Geben Sie nicht mehr als ein paar Mal am Tag Brot.
• Fleischgerichte werden 1 oder 2 Mal pro Tag gegeben. Insgesamt 70 Gramm pro Tag. Fischgerichte werden nicht mehr als 2-3 Mal pro Woche für insgesamt 200 Gramm gegeben.
• Sie können 2-3 Eier pro Woche geben, aber nicht mehr als dies.
• Die Konsistenz der Nahrung muss perfekt an die physiologische Entwicklung des Kindes angepasst sein.
• Denken Sie daran, dass süße Säfte und Kompotte schlechte Durstlöscher sind.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass die Menüs für jedes Kind individuell zusammengestellt werden. Die Portionsgrößen können je nach der Physiologie des Körpers variieren. 200 Gramm gelten als eine Standardportion. Dies ist die Menge an Nahrung, die ein Baby auf einmal essen sollte. Dazu gehören sowohl Maische als auch Milch.

Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für die Gesundheit Ihres Kindes. Wenn Sie Schwierigkeiten mit dem Speiseplan haben oder nicht wissen, welche Produkte Sie für die erste Beikost verwenden sollen, fragen Sie immer Ihren Kinderarzt. Berücksichtigen Sie immer die individuellen Entwicklungsbedürfnisse Ihres Babys.

Um mehr über Babynahrung und vieles mehr zu erfahren, melden Sie sich in unserer Schule für werdende Mütter an.

Wie teuer ist die milchfreie Getreidevariante??

Viele Verbraucher beginnen ihre Auswahlkriterien zuerst mit der Preiskategorie. Wenn Sie sich für den Preis entscheiden, sollten Sie sich darauf einstellen, dass die Qualität nicht sehr gut ist. Am besten ist es, nicht nur diese Parameter zu bewerten, sondern auch die Zusammensetzung und das Kundenfeedback.leu. Alle oben genannten Produktvarianten mit ihren Preisen sind jedoch in der folgenden Tabelle aufgeführt.

№	Name des Produkts	Kosten, RR.
Die besten hypoallergenen Optionen
1	Babby Sitter	350
2	Nestlé	120
3	Fleur Alpin	220
Glutenfreie Optionen
1	Winnick	70
2	Baby	120
3	Heinz	90
Verzehrfertige Varianten
1	Nirr	95
2	Frutonyanya	70

Irrtümer für Eltern

Statistisch gesehen halten sich nur 45 % der frischgebackenen Eltern an die Empfehlungen des Arztes zur Einführung von Beikost. Der falsche Ansatz führt dazu, dass Kinder nicht die Nährstoffe und Spurenelemente erhalten, die sie für ein gutes Wachstum und eine gute Entwicklung benötigen. Hier sind einige Beispiele für die häufigsten Fehler.

• Verfrühte Einführung von neuen Lebensmitteln. Die Einführung von Beikost vor dem 3. Lebensmonat erhöht das Risiko der Entwicklung von Übergewicht, Magen-Darm-Erkrankungen und kann auch eine Voraussetzung für Diabetes sein.
• Verspätete Beikost. Fehlende Beikost nach sechs Monaten führt zu Mikronährstoff- und Nährstoffmängeln. Mögliche Entwicklungsverzögerungen oder spätere Probleme beim Essverhalten.
• Einführung von zu großen Portionen. Dies kann dazu führen, dass Ihr Baby die Muttermilch oder die Säuglingsnahrung, die bisher seine Hauptnahrung war, aufgibt

  Es gibt keinen wirklichen Gegensatz zwischen den beiden Arten von Lebensmitteln und es gibt keine klaren Grenzen zwischen ihnen. Kein moderner Kinderarzt verlangt, dass ein Baby 150 Gramm Brokkoli pro Mahlzeit essen muss.

  Bei der pädagogischen Beikost sollten die Eltern die für Kinder geeignete Nahrung zu sich nehmen (es ist nicht ratsam, der Beikost Zucker und Salz hinzuzufügen, und sie schmeckt möglicherweise nicht so gut) und berücksichtigen, dass das Kind an festen Nahrungsmitteln ersticken kann.

  Regeln für die Beikost

  Es ist die Aufgabe der Eltern, das Essen anzubieten und dabei zu helfen, es in den Mund zu nehmen, während das Kind mit dem Löffel kämpft. Es ist nicht nötig, das Kind zum Essen zu zwingen (auch nicht, ihm einen Löffel in den Mund zu stecken und es mit einem Spielzeug oder einem Cartoon abzulenken). Wenn Ihr Baby sich weigert (den Kopf wegdreht, absichtlich ausspuckt, die Hand vom Löffel wegbewegt), hören Sie auf zu füttern. Beginn der Beikost in einer ruhigen und positiven Umgebung. Wenn Ihr Baby weint oder sich nicht wohl fühlt, ist es besser, es so zu füttern, wie es es gewohnt ist. Wenn das Kind das neue Produkt nicht mag, versuchen Sie, es nach ein paar Tagen erneut anzubieten. Statistisch gesehen muss ein Baby manchmal 15 Mal ein Lebensmittel probieren, bevor es sich an dessen Geschmack gewöhnt. Kinder mögen von Natur aus süßes Obst mehr als ungesüßtes Gemüse. Es macht keinen Sinn, Gemüse vor Obst einzuführen, da dies keine Auswirkungen auf künftige Vorlieben hat.

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